中新真探报道,银杏果被誉为‘植物黄金’,其含有丰富的药用成分,如银杏萜内酯类化合物、银杏黄酮类化合物和白果多糖等。这些成分不仅能抑制血栓形成,还能保护心脑血管健康。然而,银杏果也存在一定的毒性,若处理不当,可能会对人体造成严重伤害。
据@科学辟谣 中国新闻网微博介绍,银杏果中的这些药用成分对于预防心血管疾病、抗氧化、改善记忆力等方面都有显著效果。同时,银杏果还可以用于治疗哮喘病、慢性支气管炎等多种呼吸系统疾病。
尽管银杏果具有诸多益处,但专家提醒,食用时应注意以下几点:首先,银杏果不宜生吃,必须经过熟制;其次,每次食用量不宜过多,一般建议每日摄入量不超过10颗;最后,孕妇、儿童及过敏体质人群应避免食用银杏果。
总的来说,银杏果是一种兼具药用价值和食用价值的食材,但在享受美食的同时,我们也要关注其潜在的健康风险。
【来源】http://www.chinanews.com/life/2023/08-31/10070205.shtml
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