宅在家就能救地球？台灣人最愛的環保行為竟然是…給懶人的環保懶人包！
引言：
你是否也曾被環保議題的複雜性嚇退？覺得做環保太麻煩，只能望洋興嘆？其實，環保可以很簡單！從日常生活中就能輕鬆做到，甚至宅在家也能為地球盡一份心力！今天就讓我們一起來看看「懶人的環保懶人包」，揭開台灣人最愛的環保行為，以及你也能輕鬆做到的節能減碳行動！
塑膠袋的意外旅程：從拯救地球到環境殺手
1959年，瑞典工程師圖靈發明了塑膠袋，初衷是希望用它取代不耐用、導致森林濫伐的紙袋，以保護環境。然而，塑膠袋的便利性卻也造成了環境問題。雖然研究指出，塑膠袋在重複使用的情況下，比紙袋或棉布袋更環保，但亂丟塑膠袋卻會對環境造成極大的危害。
佛系環保：從食衣住行開始，輕鬆做環保
食：吃得近、吃乾淨，也很讚！
全球糧食系統佔人類溫室氣體排放總量的37%，因此吃「低碳排」的食物成為近年來熱門話題。最簡單的方法就是吃在地食物和當季蔬果，減少運輸和生產過程的碳排放。此外，不留廚餘也是一個重要的環保行動，因為台灣目前廚餘回收處理能力有限，大部分的廚餘最終都成了垃圾，造成環境污染。
衣：資本主義的陰謀？小心快時尚陷阱！
成衣產業是全球污染最嚴重的產業之一，不僅碳排放量高，也消耗大量水資源。快時尚產業以低價、快速推陳出新吸引消費者，卻也導致過度消費和衣物浪費。購買二手衣、選擇耐穿的衣服，都是減少衣物浪費的有效方法。
住：冷氣到底怎麼開，最省電？
台灣發電方式以燃煤為主，因此節能減碳至關重要。冷氣機是家戶用電大戶，調整開冷氣的方式可以省下不少電費。將冷氣溫度設定在26-28度，避免頻繁開關冷氣，定期清洗冷氣濾網，都是節能減碳的好方法。此外，更換節能標章或能源效率1級的冷氣，也能大幅降低耗電量。
行：宅宅不出門，也能救地球！
居家工作雖然也會產生碳排放，但通常比通勤要少得多。疫情解封後，選擇大眾交通工具、減少開車或騎機車，也能有效降低碳排放。對於國際航班，可以考慮碳抵換的方式，捐款給國際減碳計畫，抵銷搭乘航班產生的碳排放。
台灣人最愛的環保行為：節能家電、減衣購物、吃光光！
根據工研院產科國際所的調查，台灣人最常落實的環保行為依序是：購買節能家電、減少購買新衣、吃光光不浪費食物。這顯示，執行起來容易、有節省電費等誘因的環保行為，更容易被民眾接受。
結論：
環保行動不一定要轟轟烈烈，從日常生活中就能輕鬆做到。宅在家、吃在地食物、減少購物、選擇節能家電，這些看似微不足道的行為，都能為地球做出貢獻。讓我們一起從自身做起，為打造更美好的環境而努力！
參考文獻：
- 聯合國糧食及農業組織 (2013). 畜牧業的長影：環境問題與機會。
- 行政院環境保護署 (2022). 廚餘回收處理現況。
- 工研院產科國際所 (2022). 2022臺灣民眾淨零永續行為調查。
- 台北市政府交通局 (2022). 大眾運輸碳排放量。
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