引言
全红婵在巴黎奥运会上的精彩表现，让世人再次见证了“水花消失术”的神奇。而在这背后，除了运动员们高超的技巧，视觉辅助也起到了至关重要的作用。本文将深入探讨运动员在空中翻腾时的视觉定位原理，揭示视觉在运动中的神奇力量。
视觉在空中定位的重要性
在空中翻腾时，运动员需要保持身体姿态的稳定，并准确落地。在这个过程中，视觉辅助起到了至关重要的作用。一项研究对比了不同条件下体操运动员的后空翻动作，发现运动员在全程开灯及仅后半程开灯的情况下落地更加稳定。这说明，在后空翻的后半段，看到周围环境可以帮助运动员定位及准备着陆。
后空翻中的视觉定位过程
研究详细记录了11名体操选手后空翻的姿态、头的位置，以及目光注视的方向。结果显示，运动员在起跳后，眼球运动有所不同。在前半段，部分运动员向上看天花板，部分运动员向下看，还有部分运动员闭上了眼睛。这说明，后空翻前半程的视觉对于控制动作可能不那么重要。
后半程紧盯落点前方
到了后半程，所有运动员的眼球移动形式非常类似，全都紧盯在蹦床上的某一个固定点，并保持注视直到着陆。这通常发生在整个后空翻动作完成了60%的时候。此时，运动员目光会明显向上移动，直到找准蹦床上的固定注视点。
眼球运动与头部运动的关系
在整个后空翻过程中，运动员目光停留在红点上的时间超过300毫秒，这是用眼球向下转抵消头部旋转来实现的。这种移动眼球来抵消头部运动的现象，类似于与生俱来的前庭-眼动反射。
总结
视觉在运动员空中定位中扮演着重要角色。通过研究，我们了解到运动员在空中翻腾时的视觉定位过程，以及眼球运动与头部运动的关系。这些知识有助于我们更好地理解运动员在运动中的视觉体验，并为提高运动员的训练效果提供参考。
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