近日，国家疾病预防控制中心发布了《儿童青少年近视防控公共卫生综合干预技术指南》，明确指出，为应对户外活动时间不足、电子产品使用过多的风险，儿童青少年应保证每天至少2小时的日间户外活动和1小时的体育锻炼。那么，学校和家庭该如何实施这一政策呢？让我们一起来看看吧！
首先，学校可以充分利用课间休息时间，鼓励学生走出教室，到操场上进行一些简单的运动，如跑步、跳绳等。此外，学校还可以组织丰富多样的户外活动，如远足、野外拓展训练等，让学生在享受乐趣的同时，增加户外活动的时间。
其次，家长也应该关注孩子的用眼卫生，限制孩子使用电子产品的时间。在完成学业任务后，鼓励孩子参加户外活动，如散步、骑自行车等。同时，家长可以陪伴孩子一起参加这些活动，增进亲子关系，让孩子在愉快的氛围中学会保护自己的眼睛。
最后，社会各界也应该共同努力，营造一个关爱儿童视力的良好环境。政府部门可以加大对儿童青少年近视防控工作的投入，提高公众对视力健康的认识;企业可以研发更多有利于视力保护的产品，满足市场需求;媒体也可以通过宣传，让更多的人了解到保护视力的重要性。
总之，做好儿童青少年的近视防控工作，需要全社会的共同参与。让我们从自己做起，为孩子们创造一个光明的未来！
【来源】http://www.chinanews.com/gn/2023/08-30/10069519.shtml
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