全球近视率激增，疫情加剧问题恶化
据一项全球分析报告显示，儿童视力下降问题正逐步恶化，目前全球每三个儿童中就有一个近视或看不清远处物体。研究人员指出，COVID-19防疫措施导致儿童在屏幕前的时间增加，户外活动减少，从而对视力产生了负面影响。
发表在《英国眼科杂志》上的这项研究，调查了六大洲50个国家的500万名儿童和青少年的视力情况。研究发现，从1990年到2023年，近视率增加了两倍，上升到36%。在COVID-19大流行后，这一增长趋势尤为明显。
亚洲近视率居全球之首，发展中国家问题加剧
亚洲地区的近视率最高，其中日本和韩国分别有85%和73%的儿童近视，中国和俄罗斯的近视率也超过了40%。相比之下，巴拉圭和乌干达的近视率最低，约为1%，而英国、爱尔兰和美国的近视率均约为15%。
研究人员警告，近视已成为一个日益严重的全球健康问题，预计到2050年将影响数百万儿童。在发展中国家，近视率也在迅速上升。
近视的遗传与环境因素
近视通常从小学时期开始，并随年龄增长而加重，直到20岁左右眼睛停止生长。遗传因素和生活环境均对近视有影响。生活在东亚的儿童近视风险较高，同时，遗传因素也是重要因素之一。此外，新加坡和香港等地儿童接受教育的年龄较小，导致他们在幼年时期长时间用眼，增加了近视的风险。
疫情期间户外活动减少，视力问题加剧
在COVID-19防疫期间，数百万人长时间呆在室内，尤其是儿童和青少年，他们的视力受到了严重影响。研究人员指出，新的证据表明，大流行病与青壮年视力加速衰退之间可能存在关联。
预防近视，户外活动至关重要
英国眼科专家建议，儿童每天至少应在户外活动两个小时，尤其是7到9岁的儿童，这样可以降低他们近视的几率。目前还不清楚是自然阳光、户外运动还是远距离聚焦造成了视力差异。
英国验光师学院临床顾问丹尼尔-哈迪曼-麦卡特尼表示：“户外活动对儿童确实有好处。”他还建议家长在孩子7到10岁时带他们去做视力检查，并注意近视的家族遗传问题。
近视无法治愈，但可矫正
近视目前无法治愈，但可以通过佩戴眼镜或隐形眼镜来矫正。特殊镜片可以减缓幼儿近视的发展，但在亚洲地区价格昂贵。此外，高近视率可能导致老年人出现大量异常眼疾，这是一个令人担忧的问题。
近视的征兆包括：
– 阅读远处的文字有困难
– 坐近电视或电脑，或将手机或平板电脑靠近脸部
– 头痛
– 经常揉眼睛
随着近视问题的日益严峻，社会各界应共同努力，关注儿童视力健康，采取措施预防近视，为孩子们创造一个更健康的成长环境。
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