智能新闻 水果蔬菜多，优质睡眠！科学发现果蔬摄入量与睡眠时间存在奇妙联系 2024年5月30日 科技日报北京报道，记者张佳欣报道，近日一项最新研究发现，增加水果和蔬菜的摄入量可能有助于改善睡眠质量。 健康的身体离不开健康的饮…