新年新气象,健康体重“吃动平衡”
随着春节的结束,许多人开始关注自己的体重问题。在这个“热辣滚烫”的新年,美食的诱惑让人难以抗拒,但放纵的饮食往往伴随着体重的增加…
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随着春节的结束,许多人开始关注自己的体重问题。在这个“热辣滚烫”的新年,美食的诱惑让人难以抗拒,但放纵的饮食往往伴随着体重的增加…
春节过后,很多人开始关注起自己的身材,希望能拥有健康的体重。专家指出,实现这一目标的关键在于“吃动平衡”。 “吃动平衡”是指摄入…