GQ 2024年度最佳健身追踪器揭晓！
引言： 你是否渴望突破健身目标，或者想要每天获得更多深度睡眠，以找到工作与恢复之间的平衡？那么，你需要一款优秀的健身追踪器。如今…
高端健身房跑路，年轻人3元社区健身
高端健身房跑路，年轻人花3元去社区健身 近年来，高端健身房如雨后春笋般涌现，以其豪华的设施、专业的教练和个性化的服务吸引了大批消…
健身者遭遇威胁：勇敢抵抗黑恶势力
引言 近日，一段名为“想去健身但是被坏人威胁了”的视频在Bilibili平台上引发了广泛关注。视频中，一名健身爱好者因遭遇坏人威…
AI健身热潮：15天粉丝翻万创新举
随着人工智能技术的不断发展，健身圈也迎来了新的潮流——AI健身。近日，一位小红书博主夏沐吖在社交媒体上分享了一系列用AI制作的健…
中国体育健儿奥运辉煌成就鼓舞全民健身热潮
在中国第33届夏季奥林匹克运动会上，我国体育健儿以顽强的拼搏精神和出色的竞技能力，勇夺40枚金牌、27枚银牌、24枚铜牌，创下境…
健身小白装备选择攻略：入门必备与大牌迷思
随着健康意识的提升，越来越多的人开始加入健身运动的大军。但对于刚入门的小白来说，是否需要购买大牌健身装备却是一个值得探讨的话题。…
全民健身日：让运动成为新常态
【人民健康】全民健身日：让运动成为新常态 8月8日，我国迎来了第16个“全民健身日”，今年的主题为“全民健身与奥运同行”。这一天…
上海50.5%市民常锻炼，健身指数创新高
正文： 上海市在全民健身方面取得了显著成效，根据最新发布的《2023年上海市全民健身发展报告》显示，上海市经常参加体育锻炼的人数…
立秋养生攻略：中老年人护心健身小贴士
立秋过后，天气逐渐转凉，中老年人群应加强对心血管疾病的危险因素管理，以预防秋冬季心血管事件的发生。首都医科大学附属北京安贞医院主…
九成受访者：运动健身成生活新时尚
正文： 随着健康意识的提升和生活方式的转变，运动健身正逐渐成为人们日常生活中不可或缺的一部分。一项由中国青年报社社会调查中心联合…
山东健身热：民众家门口享‘自由’运动
山东全民健身热潮涌动，民众家门口乐享“健身自由” 炎炎夏日，山东各地掀起全民健身热潮，民众在家门口就能享受丰富多彩的体育活动。从…
微软推出AI健身教练
近日，微软升级了其AI伴侣Copilot，推出了一系列定制的GPT模型，其中包括一个名为“健身教练”的功能。这一新功能旨在帮助用…
Uzi晒出腹肌照，健身爱好者目光被吸引
近日，前《英雄联盟》职业选手Uzi晒出自己的腹肌照片，引起了众多健身爱好者的目光。从照片上来看，Uzi的腹肌线条分明，紧致有力，…
早上7点-9点锻炼减重效果好
美国弗吉尼亚大学科学家开展的一项针对5285名中年人的研究表明,早上7点到9点之间锻炼最有利于减轻体重。与中午或晚上进行锻炼的人…
健身断档，想死的心都有了！
一名健身爱好者最近在社交媒体上发帖称，自己原本正常的健身计划因为突然有事连着两天无法去健身房，感觉要死了一样。他表示，自己每天都…
健身一年却无训练痕迹？揭秘背后的真相！
近年来，随着人们对健康的重视程度不断提高，越来越多的人加入到了健身的行列中。然而，有些人在经过长时间的锻炼后，却发现自己的身体并…
如何在工作与健身之间找到平衡-你的经验值得学习！
随着现代社会节奏加快，许多刚刚毕业的人面临着工作和生活的双重压力。在这篇文章中，我们将分享一位曾经在外租房的大三学生的心得，他成…